Bienvenue sportifs et sportives !
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Préparation mentale
Bienvenue sportifs et sportives !
Préparation mentale
La performance sportive repose sur des dimensions physiques, techniques, stratégiques et mentales. La préparation mentale est l'essence même de mentally strong.
Elle a pour but, grâce à des techniques validées scientifiquement, d’acquérir ou améliorer des habiletés mentales, afin d’être dans les meilleures conditions possibles pour ses performances.
La performance sportive repose sur des dimensions physiques, techniques, stratégiques et mentales. La préparation mentale est l'essence même de mentally strong.
Elle a pour but, grâce à des techniques validées scientifiquement, d’acquérir ou améliorer des habiletés mentales, afin d’être dans les meilleures conditions possibles pour ses performances.
La performance sportive repose sur des dimensions physiques, techniques, stratégiques et mentales. La préparation mentale pour la performance est l’essence même de Mentally Strong.
La préparation mentale a donc pour but, grâce à des techniques validées scientifiquement, d’acquérir ou améliorer des habiletés mentales, afin d’être dans les meilleures conditions possibles pour performer.
Psychologie du sport
La psychologie du sport a pour but l’accompagnement de la personne tant dans sa vie sportive que dans sa vie personnelle. Elle vise le bien-être de la personne et la santé mentale.
La psychologie du sport prévient, écoute, accompagne, conseille et apporte des soins aux athlètes et celles et ceux qui les entourent.
Derrière mentally strong
Moi, c’est Clémentine Rouvé.
J’ai grandi à travers de nombreux sports, notamment le ski et les agrès. J’ai ainsi développé une connaissance des différentes exigences physiques et mentales propres à plusieurs disciplines.
Après une Maîtrise universitaire en Psychologie clinique à Lausanne, je me suis dirigée vers une formation postgrade (Diploma of Advanced Studies) de Psychologie du sport dans le but d'obtenir la spécialisation reconnue par la Fédération Suisse des Psychologues (FSP) de Psychologue du sport.
Cette diversité d’expériences en sport et mon parcours universitaire nourrissent aujourd’hui ma pratique de psychologue du sport.
Derrière mentally strong
Moi, c’est Clémentine Rouvé.
J’ai grandi à travers de nombreux sports, notamment le ski et les agrès. J’ai ainsi développé une connaissance des différentes exigences physiques et mentales propres à plusieurs disciplines.
Après une Maîtrise universitaire en Psychologie clinique à Lausanne, je me suis dirigée vers une formation postgrade (Diploma of Advanced Studies) de Psychologie du sport dans le but d'obtenir la spécialisation reconnue par la Fédération Suisse des Psychologues (FSP) de Psychologue du sport.
Cette diversité d’expériences en sport et mon parcours universitaire nourrissent aujourd’hui ma pratique de psychologue du sport.
Clémentine Rouvé
Psychologue spécialiste en sport
(formation en cours)
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